किसी तत्व की कमी होने पर शरीर देता है संकेत:चॉकलेट खाने को मन ललचाए यानी शरीर को मैग्नीशियम चाहिए, ड्राय फ्रूट और फ्रूट्स से इसकी पूर्ति कर सकते हैं



source https://www.bhaskar.com/international/news/be-tempted-to-eat-chocolate-that-is-the-body-needs-magnesium-it-can-be-replenished-with-dry-fruits-and-fruits-128375044.html

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